Kodėl liežuvis būna baltas?
Sakoma, jog tai dėl prastos mitybos. Kas gi su ja būna ne taip? Galbūt, tai tik organizmo reakcija į atitinkamus maisto produktus, tarkim, pieninius?

Sakoma, jog tai dėl prastos mitybos. Kas gi su ja būna ne taip? Galbūt, tai tik organizmo reakcija į atitinkamus maisto produktus, tarkim, pieninius?

Baltas liežuvis byloja, kad neesate visai sveiki, jei liežuvis pastebimai baltas, galima spėti, kad žmogus negaluoja.
Kinai nuo seno žino, kad baltos liežuvio apnašos rodo plaučių ligas, geltonos – blužnies ir skrandžio veiklos sutrikimus, melsvos – kad nesveikos kepenys. Ir seniau, ir dabar Rytų šalių gyventojai kasryt liežuvį valosi taip pat uoliai kaip europiečiai dantis. Jie neklysta – liežuvį dengiančiose apnašose ligas sukeliančių bakterijų ne mažiau nei ant dantų.
„Baltas“ liežuvis ir blogas burnos kvapas: sveikas liežuvis turi būti rausvas ir švarus. Jei ant liežuvio susidaro baltos apnašos – tai dažnai nurodo toksinų organizme perteklių, o tai reškia, kad kepenų funkcionavimas yra sutrikęs ir toksinai užsilaiko organizme (apskritai, svarbu yra kaskart valantis dantis išsivalyti ir liežuvį).
Baltos liežuvio apnašos byloja apie tai, kad žmogus keletą dienų badauja arba yra stipriai peršalęs. Bet jeigu apnašomis padengto liežuvio krašteliai paraudę — išsivystė gastritas.
Balkšvai pilkos liežuvio apnašos įspėja, kad sutriko skrandžio bei žarnyno veikla. Jeigu tuo pačiu metu pabrinksta lūpos ir sausėja oda, tikriausiai organizme stinga geležies.
Rekomenduojama nedelsiant pakeisti mitybą: mažiau gerti juodosios arbatos ir kavos (šie gėrimai trukdo organizmui pasisavinti geležį), valgyti daugiau petražolių, kepenų, žuvies, baltos spalvos grybų, obuolių, citrusinių vaisių.
Be to, liežuvio paviršius susijęs su virškinimo organų ir širdies veikla – pats jo galiukas „atsakingas“ už gerklas, pagrindas – už tiesiąją žarną, o vidurys – už organus, esančius tarp gerklų ir tiesiosios žarnos. Todėl pašalinus nuo liežuvio apnašas ima geriau funkcionuoti skrandis, žarnynas, kepenys ir blužnis, be to, taip užkertamas kelias širdies negalavimams.
Tai reakcija ne į konkrečius gaminius, bet į organizmo užterštumą: liežuvio baltumas proporcingai parodo toksinų kiekį limfinėje sistemoje. Jei organizmas tobulai išsivalęs, liežuvis yra gražiai rausvas. Tokį galima pamatyti dažniausiai pas žaliavalgius (raw-fooders) žmones, nes vaisiai ir daržovės yra mažiausiai toksiški.
Galima arba nekreipti dėmesio, arba valytis organizmą drastiškais būdais, arba ieškoti ir mokytis betoksininės mitybos.