Virškinimo sutrikimus galima gydyti vaistažolėmis. Ko gero, populiariausias augalas, skirtas virškinimo sutrikimams gydyti, yra kmynas. Jis labiausiai padeda, kai atsiranda vidurių pūtimas, kaupiasi dujos. Geriant kmynų arbatą, šio nemalonaus pojūčio galima išvengti. Tačiau kmynai virškinimo ypač nepagerina, o tik šalina nemalonius pojūčius. Tai daugiau profilaktinė priemonė nei gydomoji.
Kai skrandyje jaučiamas sunkumo jausmas, pučia vidurius ar tiesiog norima pagerinti savijautą, patariama gerti pipirmėtės arbatos. Mėtų tinktūros galima duoti ir vaikams, kai juos pykina. Ši vaistažolė yra palyginti skani, nes joje nėra kartumynų, kurie būdingi kitoms virškinimą gerinančioms žolelėms. Pipirmėtė ne tik nuslopina pykinimą, bet ir pagerina virškinimą. Tačiau ji praktiškai nedidina apetito. Taip pat pipirmėtė įeina ir į vaistažolių mišinių, skirtų virškinimui gerinti, sudėtį. Ji ne tik kompleksiškai veikia su kitomis mišinyje esančiomis vaistažolėmis, bet ir pagerina jų skonį.
Virškinimą gerina visos vaistažolės, kurios turi kartumynų, – pelynas, pupalaiškio lapai, kiaulpienės šaknys. Seniau buvo vartojamas ir ajeras. Dabar daugelyje šalių jis nebėra labai populiarus, tačiau Rusijoje jis vis dar plačiai vartojamas. Vis dar vartojamas ir Lietuvoje, nors vienu populiariausių jo pavadinti negalėtume.
Aišku jei parašytum konkrečiau ir plačiau kas stringa su virškinimu ir su kokiais sunkumais susiduri atsakymą taip pat formuluoti būtų lengviau.
